Nas últimas semanas tenho andado completamente relaxada com a minha alimentação. Hoje, resolví ir pesar… esperava um aumento no peso, em relação à última pesagem, no final de setembro. Tinha exagerado muito, comendo pizza, sanduíches,…
Mês: novembro 2008
Cientistas criam ranking dos alimentos nutritivos O que o brócoli, a blueberry (vacínio), o quiabo, a laranja e a vagem têm que o picolé, o chocolate ao leite, o pão branco e o refrigerante não…
Olá gente Faz tempo que estou para comentar sobre o livro Exorcize sua alma gorda. O livro é bem engraçado, descontraído, daqueles que lemos rapidinho. A autora, Andrea Cordoniz, aborda de forma bem descontraída os…