Dieta dos pontos

Seguindo com os textos sobre as dietas, hoje vou falar sobre a Dieta dos Pontos. Particularmente, é uma das que mais agrada. Eu já fiz (com outro nome, no caso Dieta das Notas, mas o…

40 dicas para voltar ao peso ideal

Depois das festas, conte com alguns segredos para enxugar a silhueta Os primeiros dias do ano são mais propícios às ilusões oferecidas pelas dietas radicais. Diante das promessas de mudanças e das conseqüências sentidas com…