Dia do Nutricionista

Hoje, dia 31 de agosto, comemora-se o Dia do Nutricionista ou Dia da Nutricionista. Este profissional maravilhoso que ajuda milhares e milhares de pessoas em todo mundo a se alimentarem melhor e corretamente. Parabéns! Eu…

Zumba Fitness

Nas minhas andanças pela Internet, encontrei um assunto que me interessou muito: Zumba Fitness. Segundo a Wikipédia, Zumba é um programa de exercícios de dança criado na Colômbia na década de 90. O programa combina…

Emagrecer rapidamente ou devagar?

Agora, emagrecer rápido é bom. Essa é a conclusão de um estudo polêmico apresentado no mês passado em um congresso internacional sobre obesidade realizado em Estocolmo, na Suécia, e divulgado pela BBC. Isso porque, segundo…

Triaton Vit

Estes dias vi um comercial na TV sobre o Triaton Vit… ele funciona como o Centrum? Se alguém souber alguma informação, posta aqui por favor… uso o Centrum, me dá energia para aqueles dias de…