Manter roupas que não servem mais e peças pequenas na esperança de emagrecer atrapalha a conquista de um peso estável. As numerações variam do 36 ao 48. Há peças de várias coleções e roupas por…
Mês: outubro 2010
Drunkorexia: Beber para emagrecer Do inglês, a drunkorexia é a junção das palavras drunk, que significa bêbado, e anorexia, que é a falta ou perda do apetite em níveis extremos e perigosos. O termo foi…
A saúde do coração dos gaúchos corre sérios riscos. O churrasco pode estar com os dias contados no cardápio. O Rio Grande do Sul está em primeiro lugar no ranking brasileiro de obesidade e sobrepeso….
Dieta do Rótulo é eficiente para quem quer emagrecer Você costuma ler os rótulos dos alimentos antes de comprá-los? Ou acha difícil interpretar todos aqueles números e informações nutricionais? Pois fique sabendo que se seu…
Mudando hábitos errados, você nunca mais vai desistir no meio do caminho Que atire a primeira pedra quem nunca começou e parou várias dietas. “A persistência é, ao mesmo tempo, o segredo e o maior…
Apesar de se tratar de uma condição clínica individual, é vista, cada vez mais, como um sério e crescente problema de saúde pública: o excesso de peso predispõe o organismo a uma série de doenças,…
Não existe segredo: a melhor forma de reduzir as medidas é gastar mais energia do que se consome. Dietas, remédios, cirurgias e outras fórmulas mágicas prometem eliminar a gordura abaixo do umbigo. Mas além de…
O jornalismo voltado ao mundo das celebridades frequentemente é considerada sem mérito, devido aos detalhes sensacionalistas e à falta de valor de notícia. No entanto, pesquisadores da Universidade do Missouri disseram que a prática pode…
Hoje, a obesidade infantil é um grave problema de saúde pública. Por causa de mudanças, para pior, nos hábitos alimentares, uma em cada três crianças brasileiras entre sete e 12 anos sofre com excesso de…
Programa da BBC3 leva britânicos aos Estados Unidos para aprender com aposentados saudáveis. Ida Wasserman, de 102 anos, se exercita sete dias por semana Um programa de televisão produzido pelo canal BBC3 levou quatro jovens…
Alimento tem fibras solúveis que reduzem a absorção de gorduras no organismo As frutas cítricas são importantes aliadas para quem deseja emagrecer. Elas têm propriedades capazes de reduzir a absorção de gorduras e açúcares pelo…
Cozimento a vapor é a melhor maneira de preservar os nutrientes dos alimentos Nutricionista dá dicas saudáveis na hora de preparar a comida Cozinhar alimentos a vapor é melhor opção para quem quer fazer pratos…