Você já não consegue fazer dieta alguma? Come de mais e faz exercício de menos? Vive ansiosa (o) e chega a perder o sono por causa da ansiedade? Você pode estar engordando por estar ansiosa…
Mês: janeiro 2011
Você quer desintoxicar o seu organismo e de quebra emagrecer? Com os abusos diários na alimentação, o organismo acumula toxinas que afetam diretamente a nossa saúde e beleza, então que tal desintoxicar o organismo com…
Teoria de pesquisadores afirma que região que controla impulsos é menor em pessoas obesas A obesidade está ligada a um maior risco de diabetes tipo 2, que é conhecida por estar associada ao comprometimento das…
Um regime rápido para você se livrar de tudo o que engordou no Natal e no Ano-Novo. E o melhor: ajuda a queimar a barriga! Férias, encontros familiares, mesa farta. As festas de final de…
Quando pensamos em gordura, a gente logo lembra de algo que faz mal para a saúde. Só que na verdade existe mais de um tipo de gordura e algumas delas, se consumidas de maneira correta,…
Recebo aqui no blog diariamente perguntas de como emagrecer. E de preferência, rápido. Calma…. muita calma. Ninguém engorda de um dia para o outro. E emagrecer rápido também é difícil. E pouco saudável. Um emagrecimento…
Oito metas alimentares para você adotar neste ano e revolucionar sua dieta Mais do que somente desintoxicar o organismo, este início de ano, época em que geralmente estamos dispostas a ter uma vida melhor, é…
Pesquisador sugere truques psicológicos para cumprir dieta de ano novo Professor de universidade britânica lista cinco dicas para evitar as tentações e cumprir as resoluções. Segundo pesquisador, apenas 10% conseguem cumprir resoluções. Com a passagem…