Este é o típico cardápio saudável e rápido.
Tem gente que não gosta de ir para a cozinha. Eu adoro! E adoro o que faço. Comidinha feita no sal, alho, cebola e com carinho. Tudo de bom.
O almoço de hoje fiz em 25 minutos.
– Arroz com alho e sal (um fio de azeite para dar um “susto” no alho);
– Beringela em cubinhos cozida com alho, cebola e tempero (um fio de azeite para dar um “susto” no alho e cebola);
– Alface, tomate picadinho e beterraba crua ralada;
– Salmão temperado com sal, grelhado com azeite extra-virgem com manjericão dentro (experimente colocar uns raminhos de manjericão dentro do seu azeite e aguarde uns 3 dias… fica divino)
25 minutos a comida novinha estava pronta, saudável e deliciosa… talvez menos tempo até que uma clássica macarronada.
Beijos!!!
Isa
o que é istoooo!?que delicia.vou aprender a fazerr…
rsrsrsrs……………..
oie gente eu adoroo comer evc ????
aprendi a fazer pratos deliciosos em apenas 20 minutos,hoje fiz:arroz integral com alface,beterraba,abóbora,batata,cenoura e uma carne de panela com chuchu e pepino.
obrigada pelo site!!!!!!!!!
para todos: tenham uma alimentação boa para que o futuro não traga prejuízo.
bjssss….
Uma dieta á base de legumes e verduras é sempre bem vida! parabéns pelo Post.
Um chá de Folhas de Oliva também ajuda a perder peso.
Abraços
Oi Isa,muito interessante seu blog,viu?Acabei de criar o meu,dá uma passadinha lá.Bjux!
Menina!
Olhando esse prato me deu uma fome, mas só de pensar em ir pra cozinha… a fome vai embora! Eu sou uma que detesto cozinha, mas atualmente até que estou ficando mais intima dela.
Tô passando aqui pra ver como anda sua dieta e te repassar de coração um MIMO muito fofo que ganhei; agora, vc publica se quiser, tá!
Bjos e tenha uma ótima semana.