Ho trovato questo articolo qualche tempo fa, e trovo molto interessante, voglio condividere con voi.

Avocado 125 grammi = 200 calorie	Sedano 1425 grammi = 200 calorie
Bacon fritto 34 grammi = 200 calorie	Tonno in scatola (sott'olio) 102 grammi = 200 calorie
Bailey's 60 ml = 200 calorie	Tipo di patatine 37 grammi = 200 calorie
Broccoli 588 grammi = 200 calorie	Hot dog 66 g = 200 calorie
Cipolla Rossa 475 grammi = 200 calorie	Cheetos 38 grammi = 200 calorie
Coca-cola 496 ml = 200 calorie	Doritos 41 grammi = 200 calorie
Piselli in scatola 357 grammi = 200 calorie	Farina di mais 55 grammi = 200 calorie
Farina di frumento 55 grammi = 200 calorie	Hershey's Kisses 36 grammi = 200 calorie
Luce Fragola Yogurt 196 grammi = 200 calorie	Ketchup 226 grammi = 200 calorie
Kiwi 328 grammi = 200 calorie	Latte 333 ml = 200 calorie
Mela 385 grammi = 200 calorie	pasta cotta 145 grammi = 200 calorie
Burro 28 grammi = 200 calorie	Melone 553 grammi = 200 calorie
Di mais in scatola 308 grammi = 200 calorie	Mini carote 570 grammi = 200 calorie
M & M's 40 grammi = 200 calorie	Olio di canola 23 grammi = 200 calorie
Uova 150 grammi = 200 calorie	Lino Pane 90 grammi = 200 calorie
Peperoni 740 grammi = 200 calorie	Lecca-lecca 68 grammi = 200 calorie
Salatini 52 grammi = 200 calorie	Cheddar 51 grammi = 200 calorie
Uva 290 grammi = 200 calorie

Preferisci Doritos 41 grammi di sedano o 1,4 k? LOL

Di tutte le elenco, sceglierei sarebbe un pezzo di formaggio cheddar, perché amo il formaggio (vedi tabella delle calorie dei formaggi ).

Baci!

Isa

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