Puxa, essa dói.
Tenho feito Massagem Redutora semanalmente, alternando com a Drenagem Linfática. Em 4 seções (mais 5 drenagens) notei a diferença. Com o excesso de peso, o meu corpo tava todo estranho e agora, depois das massagens, parece que reduziu as banhas.
Conhecida também como massagem modeladora, redutora ou emagrecedora, o método tem como finalidade esvaziar a célula adiposa. Além de diminuir medidas, ajuda a combater a celulite pois trabalha nas gorduras localizadas.
Falando em medidas, reduzi 8 centimetros de cintura e uns 7 de barriga, em 1 mês e meio. Além do Spinning, Reeducação Alimentar e Drenagem Linfática, acredito que a Massagem Redutora tem uma “parcela de culpa” no sucesso do meu emagrecimento. Este link dá mais detalhes sobre a massagem e ensina como fazê-la. Boa sorte! 
Bom, mas agora, estou viajando… estou na casa dos meus pais no interior para passar Natal. Spinning, parado né 
já a alimentação, dá até pra levar… dando as derrapadas às vezes. Mas não estou tão mal… e logo, acabam as festas de fim de ano e retono as atividades normais.
Irei postar com menos frequência nas próximas semanas. Já desejo Boas Festas para vocês e seus familiares. Que tenhamos um Natal com muita paz, saúde e alegria 
E LEMBRE-SE: O que engorda não é o que você come entre o Natal e o Ano Novo… e sim o que você come entre o Ano Novo e o Natal. Relaxe e aproveite seus familiares.
Isa
Janeiro 7th, 2008 at 11:10 am
Olá Isa!
Econtrei o seu blog em uma busca que fiz sobre massagem redutora no google. Gostei muito dele, principalmente porque me identifiquei muito com você, pois há quase 2 meses também iniciei um processo de reeducação alimentar. Gostei muito das dicas e das explicações sobre a massagem/drenagem, quero muito fazer também, mas acho que vou esperar emagrecer um pouco mais, quero perder uns 40 kg e já perdi 5kg, então não sei se já resolveria eu iniciar agora. O que você acha??
UM FELIZ 2008 para você e que nesse ano você consiga atingir sua meta!!
Abraço,
Fabiene
Janeiro 7th, 2008 at 2:04 pm
Ola Fabiene
Obrigada por sua visita e comentário.
Acredito que a massagem logo no começo seja o mais interessante. Ela ajuda a “quebrar as gorduras” e para nós que estamos acima do peso, é visível esta melhora.
Meu corpo mudou (especialmente a barriga) muito depois das primeiras seções.
Sucesso!
Isa
Junho 27th, 2008 at 3:05 pm
Verdade…eu também comecei a fazer a Drenagem com a Massagem Redutora e dói um pouco mesmo, eu sou muito branca e fiquei vermelha e depois roxa em alguns lugares.Mas, não vou desistir.
Julho 1st, 2008 at 7:31 pm
[…] uma experiência comigo que deu super certo: massagem redutora e drenagem linfática. Fazia de 1 a 2 seções por semana e a diminuição da barriga foi visível. […]
Setembro 1st, 2008 at 12:55 pm
Eu preciso emagrecer, e perder uns 6 centimetros de quadril…bumbum EM 1 MÊS!
Setembro 1st, 2008 at 9:20 pm
sinto baixa estima pois minha barriga esta grande precisso mundar essa situação e pretendo experimentar tambem, mais e muito caro?
Outubro 29th, 2008 at 8:27 pm
eu compro toda semana a revista que falam em dieta e em uma tinha ensinando como fazer em csa a massagem linfatica,bandagem ea modeladora será que tem resultado
Novembro 6th, 2008 at 4:33 pm
sou esteticista massoterapeuta.Estou no esterior gostei muito de encontra um pouco de min .estarei sempre visitando na medida do possivel me envien novidades para me manter informada .Estou na minha atividade mas gosto sempre de me manter informada.Thank bye!!!!!!!!
Novembro 13th, 2008 at 9:51 am
eu adoro a massagem redutora realmente da certo o meu medo e se e realmente saudavel