Desintoxique-se para o Verão!

Está chegando a estação mais desejada do ano! Férias, sol, calor, praia e carnaval! Nada melhor que preparar sua alimentação, seu astral e o seu corpo para aproveitar o verão da melhor forma possível. Uma…

Petiscos: por que é difícil comer um só?

Guloseimas podem desencadear a ingestão por impulso Manter a boa forma no fim do ano é missão quase impossível. São tantas confraternizações que resistir aos petiscos e às delícias típicas desta época  requer muito mais…

Os perigos da roupa apertada

Sete problemas causados pelo uso de roupas apertadas Solte seu corpo e previna-se de varizes, dores nas costas e até má digestão Você vira de costas e olha o bumbum no espelho: perfeito, sem nenhuma…