Método está longe de ser saudável, mas é possível reduzir os danos Fritar os alimentos está longe de ser um método bem aceito por nutricionistas e profissionais da saúde. O aquecimento faz com que a…
Mês: fevereiro 2012
1. Não faça restrições excessivas – O exagero nas festas não deve ser compensado por dias e dias de uma excessiva restrição. O resultado poderá ser o oposto do que o desejado caso você não…
Conheça a dieta que fez Juliana Knust perder 19 kg após a gravidez Juliana Knust, a Zuleika de “Fina Estampa”, revela como conseguiu recuperar sua boa forma depois de engordar 19 kg na gravidez Quem…
Alimento essencial no cardápio do nutrologista e ortomolecular Abib Maldaun, o limão, fruta muito comentada quando o assunto é emagrecimento, contém propriedades alcalinizantes e antioxidantes, além de ser rica em vitamina C e ácido cítrico,…