Alívio, de certa forma

Alívio, de certa formaNas últimas semanas tenho andado completamente relaxada com a minha alimentação.

Hoje, resolví ir pesar… esperava um aumento no peso, em relação à última pesagem, no final de setembro. Tinha exagerado muito, comendo pizza, sanduíches, sorvetes, petiscos acompanhados de cerveja, enfim… um caos total.

Para minha surpresa, mantive o peso. Aliás, perdi 100 gramas. Senti um certo alívio ao subir na balança.. sinceramente, esperava o pior.

Hoje, 24 de novembro reinicio o processo. Nova fase… sem choro nem vela. Somente o objetivo de sempre: emagrecer.

Hora de fazer meu spinning.

Beijos e até logo!!!

Isa

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7 Responses to “Alívio, de certa forma”

  1. Malu disse:

    Oii! Obrigada por me visitar, realmente minha questão até que é simples, o problema é a falta de vergonha na cara! rs
    Vou te adicionar nos meus links, ok?!
    Um beijo e forças para continuar!

  2. CC disse:

    Olá Isa!

    Obrigada pela visita ao meu cantinho, volta sp que queiras…

    Olha querida, se nós queremos emagrecer, contra mim falo temos simplesmente que aprender a dizer não e principalmente variarmos muito as nossas refeições e nunca estar mais de 3h sem comer.

    O passo mais importante já deste que foi saber que estavas com excesso de peso e fazer algo para o eliminar. Querida, o que interessa é não desistirmos, não interessa o tempo que levar…

    Espero ter dado algum animo, pelo menos tentei.

    Boa Semana
    Beijo Light
    CC

  3. vania disse:

    O importante é estar sempre lutando, nunca desistir e ir aprendendo a viver com mais equilíbrio… estou tentando!

    beijos

  4. Cecília disse:

    Isa, muito legal o seu site, não desista por causa de algumas escorregadas, você tem muito tempo pela frente.

    http://www.saudavelebela.blogspot.com

  5. Suzana disse:

    Oiii..adorei seu blog… Fique sempre firme !
    Um beijo,
    Visite o meu blog também, espero que goste.
    Suzana

  6. Renata disse:

    Oi Isa, é isso aí, vamos em frente, não importa quantas vezes tropeçarmos…

    Beijos

  7. Clara disse:

    Oi, Isa!
    Bom recomeço!!!
    Força e coragem pra vc!!
    Bjks

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