Estou um pouco sumida daqui… uma correria na minha vida. Mudanças, novos rumos.
Mudei de casa. Em 3 meses (quando atualizei a última vez meu peso) engordei, fui a + de 85k. Depois voltei a emagrecer e hoje estou com 82,1. Estou muito feliz, pois tenho emagrecido aos poucos, mesmo não fazendo nenhum exercício como spinning ou caminhadas, mas tenho me movimentado bastante na nova casa. Aqui tenho plantas, grama, começando uma pequena horta, dormido e acordado cedo (e dormido bem).
Mas, também, não tenho comido por gula, nem de forma exagerada. Tenho me alimentado bem, mesmo com o frio (aqui estah GELADO, acreditem!).
As roupas tem se mostrado mais largas em meu corpo, e isso me faz MUITO FELIZ.
82,1k, rumo o 70k!!!!
Abraços!!!
Isa