Ministério da Saúde revela também que 14,5% dos adultos não praticam exercícios
O Ministério da Saúde divulgou recentemente que 48,1% da população brasileira está acima do peso e 15% são obesos. Há cinco anos, a proporção era de 42,7% para excesso de peso e 11,4% para obesidade.
O MS também revela que 14,5% dos adultos não fazem nenhuma atividade física no tempo livre. A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a prática de 30 minutos de atividade física pelo menos cinco vezes por semana. Os dados fazem parte da pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel Brasil 2010).
Segundo a pesquisa, se for considerada somente a população masculina, mais da metade dos homens está acima do peso (52,1%). Entre as mulheres, a proporção é de 44,3%. Em 2006, a pesquisa apontava excesso de peso em 47,2% dos homens e em 38,5% das mulheres. O excesso de peso já atinge uma em cada três crianças entre cinco e nove anos de idade e um quinto dos adolescentes no país.
Fonte: BemStar
teste
Muito boa reportagem. Dicas super interessantes. Eu tambem tenho um blog com dicas, receitas e muitas outras coisa. Da uma passadinha no meu blog e por aqui vou estar sempre. Valeu!!!! http://formasdeemagrecer.blogspot.com/
essa reportagem so faz a gente pensar como devemos nos esforcar para cuidar da nossa saude. Muito boa. Valeu
Eu estou na luta para emagrecer também e é bem dificil, veja meu blog.
http://www.carlos.190kg.zip.net
Acho que nossa vida cada vez mais corrida, muitas vezes nos obriga a comer alimentos industrializados com baixa vitaminas/proteinas, por isso que a população esta cada vez mais gorda. Precisamos tentar nos alimentar melhor, por exemplo, ao invez de levar uma bolacha para comer no serviço, leve uma fruta um chá
Carol
Parabéns, vc já é uma vencedora. Eu estou na luta… preciso me esforçar de verdade, tá osso
Boa sorte, e beijao!
Isa
http://www.eliminandopeso.com.br/
Oi Isa!
Faz um tempinho que não comento por aqui! Mas tô acompanhando sempre viu?? Vc me ajuda e muito…rsrsrs
Bom, só pra atualizar minha caminhada na perda de peso, já estou nos 77kg, ou seja, perdi 20kg desde o início do ano!
As pessoas não me reconhecem mais e me sinto muito mais disposta.
Realmente o segredo está em boa alimentação e atividade física (com o sono adequado). É simples falando assim, mas eu sei o quanto foi difícil conseguir chegar nessa perda de peso. É muito esforço, muita abdicação, muita rotina, muito suor…
Mas, no fim de tudo, vale a pena! Não só vc se olhar no espelho e se sentir bem, mas saber que mais na frente seu corpo agradece pelo esforço que está fazendo hj!
Ainda não atingi minha meta final (quero chegar aos 57kg), ainda faltam 20, mas eu sei que posso chegar lá, e , mesmo que não chegue, já tá valeno a pena estar lutando pra chegar!
Boa sorte a todos que estão nessa luta e acreditem pq é possível!
Beijocas
Eu não percebi que tínhamos chegado tão ruim assim! A este ritmo, vamos juntar-se os Estados Unidos com 63% do excesso de peso país
É verdade ainda mais com a vida corrida não conseguimos se alimentar direito e ainda quando paramos para comer não comemos coisas saudáveis… estou tentando ficar no meu peso ideal, tentando sair desse porcentagem…
quando puder entra lá no meu blog…
http://entrandonagarrafa.blogspot.com
Bem bacana seu artigo,
mas acredito que o passo mais fácil é a reeducação alimentar.
Li este artigo aqui, achei muito útil. Se tiverem um tempinho
dêem uma olhada.
Bjooo
http://www.supercorpo.com.br/magazine-o-seu-pensamento-e-gordo-ou-magro
Gosto muito do seu site, sempre entro, da uma passadinha no meu.
beijos