Sete alimentos que combatem a ansiedade Ricos em vitaminas e aminoácidos, eles melhoram a tranquilidade e a disposição Está cada vez mais difícil manter a calma? Todo mundo vive dizendo que você é uma pessoa…
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Se pesar todos os dias É normal o peso oscilar de um dia para o outro, isso pode acontecer por diversos motivos, por isso não é adequado ficar se pesando todo momento. Deixe para fazer…