Ganhe o livro: Exorcize sua alma gorda
17 de novembro de 2008 | Por: 
Olá gente
Faz tempo que estou para comentar sobre o livro Exorcize sua alma gorda. O livro é bem engraçado, descontraído, daqueles que lemos rapidinho. A autora, Andrea Cordoniz, aborda de forma bem descontraída os assuntos relacionados às tentações do dia a dia. Achei o blog da Andréia aqui.
Segundo a sinopse no site da editora: “Você verá com muito humor que, para estarmos magros, sempre teremos de fazer dieta, ou seja, teremos de emagrecer nossa alma. Ou melhor: educá-la. Exorcize a sua alma gorda e faça com que aquela torta de chocolate dentro da geladeira deixe de ser uma tentação do inferno.”
Como já li o livro e gostei muito, vou sorteá-lo entre as leitoras/leitores deste blog.
São duas, as formas de participar:
- Comentar neste post (ali embaixo, é só preencher seus dados, especialmente o e-mail, pois será a forma de contatar o vencedor) = 1 número para participar
- Escrever um post em seu blog sobre este sorteio e linkar = 2 números para participar
Então, se você comentar, tem uma chance de ganhar. Se falar em seu blog sobre este sorteio e linkar para cá, terá duas chances de ganhar 
O sorteio será realizado através do aplicativo Sorteio Virtual – Mais! e será realizado na segunda quinzena de dezembro. Não irei fixar uma data pois final de ano é sempre aquela correria. Será entre 15 e 31 de dezembro.
O livro está super novo. E arcarei com as despesas do envio também (no Brasil, claro!).
Boa sorte!!!
Isa
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Veja AQUI o nome da ganhadora!!!
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Leia também:
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Oi Isa,
Agora que estou acompanhando o seu site quero deixar de “pensar gordo”, e então para isso nada melhor que ganhar este livro.
bjão
Fernanda
E a primeira vez que visito seu site e gostei muito, sua atitude ao sortear o livro é jóia, porque assim pode ajudar tbm outra pessoa, gostaria de ser a vencedora, mas Deus sabe quem merece esse presente!
Forte abraço
Michelle de Brasilia.
Olá, Isa
)
Não podia de jeito algum deixar de fazer meu comentário…mesmo que com muuuuuuuuuuuuito atraso – rsrsrsrs.É que tenho tido um final de ano agitadíssimo! Legal sua iniciativa. Mesmo! Como autora estou feliz e bastante lisonjeda! Vou ver se acompanho o sorteio, tá? Muito boa sorte para todos!!!!!
Beijos, Isa!
Prometo que dia desses volto aqui com mais calma!
Mais beijos
ISAAAA!!!!!
NOSSA, EU QUERO MUUUUUUIOT GANHAR…
ESTOU NA LUTA CONTRA O PESO DESDE QUE NASCI E SEMPRE ESTOU NO MEIO DE UM REGIMEE!!!
FAREI SIM UM POST SOBRE SU LIVRO!!!!
PELAAAMORR!!!! DÁ ELE PRA MIIIMM!!!!
DESDE JÁ AGRADEÇO!!
ATT
BRUNA
Eu quero Isa!!!
Olha só… o comentário, aqui está.
E a post já está feita, vai lá pra ver.
Meu email: andreiasantana@andreiasantana.com
Tomara que eu ganhe!!!
Bjos e tenha uma ótima semana
achei muito legal sua ideia de sortear o livro
tambem quero muito ganha-lo adoro ler e exorcisar minha alma poxa deve ser sensacional.
como nao tenho blog fica aqui minha participacao!!!
Oi! Vou comentar aqui e fazer um post no meu blog sobre o sorteio para ter mais chances de ganhar!! Este ano emagreci 12 quilo em 9 meses. Eu realmente tive que mudar meus hábitos alimentares. No início foi muito difícil, eu pensava “calma é só por algum tempo”. Depois de 3 meses de alimentação saudável e atividade física fiquei “viciada” nisso. O corpo acaba acostumando a ser saudável e não quer mais voltar à vida antiga. Não quer mais ser “pecador” eheheh. Fiquei muito curiosa para ler esse livro.
Abraço!
Olha adorei as dicas muito boa mas ta mesmo dificil de perder peso, moro aqui no Japao como nao sei ler em japones nossa fico horas tentando entender…Entao preciso de um livro em portugues eh claro pra me ajudar e exclarecer o porque engordo e com a idade vindo nao consigo perde-los.. Obrigada e beijos a todos e o lema nunca desistir.
Muito legal o blog, a idéia do livro, os comentários sinceros de todas (os) participantes.
Bem gente é claro que eu quero muiiiiiiiito ganhar o livro, pois adoro ler (cultura útil,rs,rs), mas sou Cristã por sito peço a Deus que o dê de presente para aquela pessoa que realmente precise dele que tenha a sua alma “gorda”, pois acredito que nossas almas inflam por muitas coisas e elas fatalmente encontram consolo nas comilanças ou disturbios de nosso organismo.
Que Deus nos abençõe a todas(os). Bjão no coração de vcs
Tenho minha barriguinha, mas exorcisar minha alma?
Quanta radicalidade!
[Mesmo assim, eu quero ler esse livro!]
Gostaria de participar do sorteio
MUITO, MUITO GRATO!
Márcio
Eu Gostaria de participar!!
Exorcisar a alma gorda,.. realmente um nome muito engraçado!
Eu até indicaria o site se eu tivesse blog, postando, mas não tenho
Então o que eu posso fazer é indicar para algumas amigas, e se elas quiserem, poderão participar!
AQUI ESTÁ A MINHA PARTICIPAÇÃO!
Obrigada
Ritinha
Amei a idéia de sortear esse livro… todo mundo comenta que ele é muito bom!
Vou linkar e divulfgar tua promo no meu blog!bjks
Olá,
adoro seu blog, um incentivo super bacana,
também quero muito o livre, quem sabe estou com ser né,
cheguei até aqui pela massagem redutora, tô fazendo eu mesma, e não é que tõ sentido resultado, super feliz viu, porém aliada a academia e alimentaçõ mais equilibrada,
como não tenho blog, eis a minha participação,
bjks e adorei viu,
inté+
EU QUERO !!
ADORARIA GANHAR ESSE LIVRO… ESSE BLOG É BEM BACANA!!!
boa tarde, estou amando este site,tem varias dicas sobre dietas ….
e claro adoraria ganhar o livro…
boa sorte a todos
beijossss
Adorei o blog,sempre dou uma passadinha por aqui
hj resolvi entrar no sorteio…
preciso muito ganhar este livro para me ajudar no meu objetivo, estou 40 kls acima do meu peso, me ajude por favor, muito obrigada
Adorei a idéia do sorteio, até fiz questão de divulgar lá no meu blog. Adoro livros, e esse parece mesmo ser bem divertido e descontraido.
Ok… esta linkado.
Que a sorte esteja ao meu lado.
ABRAÇO
Se minha alma é gorda eu sou mais gorda do que ela, porque quase não tenho fome de comida, só de guloseimas e nunca consigo emagrecer. =/
Oba, eu quero!! Tenho certeza que é ótimo!
Abraço!
Não acredito! Vai ser o fim….o fim da minha bóia!! Pois é…aqui já passou de pneu…esta mais para uma grande massa abdominal revestindo minha barriga.
Então estarei aqui, pedindo as santos, fazendo simpatia e pedindo um milagre para este presente chegar aqui em casa e fazer com que meu Natal seja light e que 2009 seja um ano de mudanças: minhas gordurinhas serem transferidas para minha sogra!!!
olha só que coinscidência…
ano passado estava pesando 110kg… resolvi ir ao médico e fiz alguns exames que constataram que eu tava com problemas na taxa de triglicerideos, meu colesterol bom tava muito baixa e acido urico…
fui na nutricionista, agora tá fazendo 1 ano, já emagreci 30 quilos estou na minha meta que era 80 quilos…
pena que eu não estou conseguindo manter, tá dificil, em uma semana eu emagreço um quilo e na outra já engordo de novo… o importante é que eu não tô passando dos 80, mas temo que esses quilos que engordo possam estar prejudicando minha saúde…
infelizmente ainda tenho minha alma gorda…
Quero muito ganhar esse livro, pois emagrecer tem que começar de dentro para fora.
Bem, como para ganhar este livro maravilhoso vai depender de sorte, já que é por sorteio, vou apelar e acender algumas velinhas e fazer alguns rituais que acredito servirão também para a sessão de exorcismo que farei mais tarde, se ganhar o livro.
Parabéns pela iniciativa. Bjks.
Eu realmente preciso exorcizar minha alma gorda! Onde já se viu quebrar dieta todo santo dia? Abçs!
Não é só a alma que é rechonchuda aqui não!
Meu corpo também está bem gordinho,… Rererere!!
Gostaria de concorrer ao sorteio do livro
Obrigada!
Isa,
Quero participar com meu blog também
Eu quero ganhar esse livro,pra aprender a educar meu estômago,pois ele é muito teimoso e adora comer muita besteira,e comida nutritiva que é bom nadica de nada…Ganhando esse livro eu reaprendo a ter uma educação alimentar balanceada e de forma saudável aprendo a me alimentar direito
Nossa! Esse livro será meu prato principal de agora em diante, vou buscar em seu menu umas dicas lights e uns segredinhos diets para educar essa alma confusa e insassiante que às vezes pensa que habita o corpo de uma baleia gestante.
Preciso ganhar este livro para saber porque a minha alma é tão teimosa e insiste em comer tudo que engorda!Parabéns pela idéia da promoção!
Eu quero… Preciso aprender a exorcisar essa alma gorda e sebosa que me atormenta. Só tendo o corpo aberto para esse espírito gostar tanto de mim e não me abandonar nunca…
Perder uns “kilinhos” eu até quero, mas tomar a radical atitude de “exorcisar” minha alma gorda seria muito sério, não é mesmo?
Eu gostaria de ganhar o livro, ficaria bem feliz
E depois de usá-lo (e, é claro, depois de perder os famosos “kilinhos”) eu repassarei para outras almas “gordinhas”!!!
Não tenho certeza ainda se quero exorcizar minha alma gorda. Comer e beber de tudo está na lista dos meus pecados prediletos, mas quero ganhar o livro, quem sabe depois de ler eu não mude de idéia e aquela torta de chocolate dentro da geladeira deixe de ser uma tentação do inferno. Só um detalhe me preocupa, morro de medo de exorcizar minha alma de uma coisa que tem lugar privilegiado na geladeira: a cervejinha!
*meu
Eu querooooo,ultimamente a minha alma gorda está dominando neu ser….
Ufa, acabaram-se meus problemas,pois este blog irá me dá a solução para o fim das minhas gordurinhas,presenteando-me com o livro: Exorcise sua alma gorda.
Gostei!
Quero participar do sorteio!
Sou homem mas sou leitor do blog e queria esse livro!!
Parabéns pela iniciativa
!!
Ganhar livro, digo e repito: é tudo de bom! Adoraria ganhá-lo. Achei muito interessante esta promoção e o blog também! Já até divulguei, na minha comunidade, no ORKUT, a promoção!Obrigada!
dorei a idéia do sorteio, ótimo incentivo. Beijos e eu queroooooo também heheheheh….. estou começando a te acompanhar.
Olá Isa… encontrei seu blog através do google… achei mto interessante seus post´s… gostei muito!!!!
Tbm tenho brigas com a balança assim como vc…. hehe
Parabéns pela sua força de vontade e dedicação em perder peso… com certeza vc conseguirá atingir seus objetivos…. Ahhhh…. não esqueça de me incluir no sorteio do livro tá…. Um abraço,
Lisandra Puehler
Olá Isa…
Muito bom encontrar este tipo de “ajuda”. Seguirei a sua sugestão de cardápio. E adoraria ganhar este livro…Muito Obrigada!!!E continue…Nós agradecemos!
Já fiz o post! Olha lá!
Meu email é isabellepadilha@hotmail.com
Beijosss!
Eu adoraria ganhar esse livro… Vou fazer um post no meu blog tb!
Beijinhos!!!
QUERO MUITO GANHAR ESTE LIVRO …SEMPRE OLHO SEU BLOG MAS NUNCA DEIXO COMENTARIOS , TO A COSTUMADA A ENTRAR NOS BLOGS DEIXAR COMENTARIOS E AS DONAS DOS MESMOS NUNCA MERESPONDEM…..
MAS AGORA QUEM SABE ……
BJUS
Isa esqueci de dizer estou fazendo o suco d pepino e estou adorando , muito 10 , ha Isa s vc puder fazer algun comentario sobre pele sobrando nos braços , se realmente ´só com cirugia q tem jeito eu te agradeço bjusssssssss……. e mais uma vez sucesso e parabens pelo blog !!!!!!!!!!!!!
Estou precisando de um livro desse(risos) minha alma com certeza vai te agradecer e muito , fora q o corpo tambem adoro seu blog vejo sempre beijos muitos ……
Estou gostando muito de participar deste blog.fico feliz em ter uma ajuda extra para emagrecer.Beijoss.Obrigado por me receber muito bem.
eu queroooooo…. rsrsr olá tudo bem? Sempre visito seu blog e acho ele muito bom… quero participar da promoção…. beijos…. Bel
ola Isa, tudo bem?
será de muita utilidade ganhar um livro deste, pois estou gravida e no momento o ponteiro da balaça só sobe, então já imaginou como estarei em 2009 (rs).
obrigada pela chance de participar
tenha uma boa semana e
beijinhos
Oi Isa.. vc tava sumidinha, flor? Tá tudo bem?
Vê se não some mais hein? Beijokas