o que são 200 calorias???

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Encontrei este artigo um tempo atrás e, por achar muito interessante, vou compartilhar com vocês.


Abacate
125 gramas = 200 calorias

Aipo
1425 gramas = 200 calorias

Bacon frito
34 gramas = 200 calorias

Atum enlatado (ao óleo)
102 gramas = 200 calorias

Bailey’s
60 ml = 200 calorias

Batata tipo chips
37 gramas = 200 calorias

Brócolis
588 gramas = 200 calorias

Cachorro quente
66 gramas = 200 calorias

Cebola vermelha
475 gramas = 200 calorias

Cheetos
38 gramas = 200 calorias

Coca-Cola
496 ml = 200 calorias

Doritos
41 gramas = 200 calorias

Ervilha em conserva
357 gramas = 200 calorias

Farinha de milho
55 gramas = 200 calorias

Farinha de trigo
55 gramas = 200 calorias

Hershey’s Kisses
36 gramas = 200 calorias

Iogurte Light Morango
196 gramas = 200 calorias

Ketchup
226 gramas = 200 calorias

Kiwi
328 gramas = 200 calorias

Leite
333 ml = 200 calorias

Maçã
385 gramas = 200 calorias

Macarrão cozido
145 gramas = 200 calorias

Manteiga
28 gramas = 200 calorias

Melão
553 gramas = 200 calorias

Milho em conserva
308 gramas = 200 calorias

Mini cenouras
570 gramas = 200 calorias

M&M’s
40 gramas = 200 calorias

Óleo de Canola
23 gramas = 200 calorias

Ovos
150 gramas = 200 calorias

Pão de linho
90 gramas = 200 calorias

Pimentas
740 gramas = 200 calorias

Pirulito
68 gramas = 200 calorias

Pretzels
52 gramas = 200 calorias

Queijo Cheddar
51 gramas = 200 calorias

Uva
290 gramas = 200 calorias


Você prefere 41 gramas de Doritos ou 1,4 k de Aipo? rsrsrsrs

De tudo da lista, o que eu escolheria seria um pedaço do cheddar, pois ADORO queijo (veja tabela de calorias dos queijos).

Beijos!!!

Isa

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2 Responses to “o que são 200 calorias???”

  1. Rana disse:
    Muito bom esse artigo… Parabéns pela escolha, bem explicativo e aprovado pela nutricionista aqui…é isso aí tem que ter bom senso para se alimentar bem e evitar tanta preocupação.
  2. Rodrigo disse:
    Oi Isa…rsrs
    muito interessante!!
    gostei mesmo…
    acho que vo ali comer 1 kg de aipo pra ficar sem peso na consciencia kkkkkkkkkkkkkkkkk

    beijao boa semana

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