Encontrei este artigo um tempo atrás e, por achar muito interessante, vou compartilhar com vocês.

Abacate 125 gramas = 200 calorias	Aipo 1425 gramas = 200 calorias
Bacon frito 34 gramas = 200 calorias	Atum enlatado (ao óleo) 102 gramas = 200 calorias
Bailey’s 60 ml = 200 calorias	Batata tipo chips 37 gramas = 200 calorias
Brócolis 588 gramas = 200 calorias	Cachorro quente 66 gramas = 200 calorias
Cebola vermelha 475 gramas = 200 calorias	Cheetos 38 gramas = 200 calorias
Coca-Cola 496 ml = 200 calorias	Doritos 41 gramas = 200 calorias
Ervilha em conserva 357 gramas = 200 calorias	Farinha de milho 55 gramas = 200 calorias
Farinha de trigo 55 gramas = 200 calorias	Hershey’s Kisses 36 gramas = 200 calorias
Iogurte Light Morango 196 gramas = 200 calorias	Ketchup 226 gramas = 200 calorias
Kiwi 328 gramas = 200 calorias	Leite 333 ml = 200 calorias
Maçã 385 gramas = 200 calorias	Macarrão cozido 145 gramas = 200 calorias
Manteiga 28 gramas = 200 calorias	Melão 553 gramas = 200 calorias
Milho em conserva 308 gramas = 200 calorias	Mini cenouras 570 gramas = 200 calorias
M&M’s 40 gramas = 200 calorias	Óleo de Canola 23 gramas = 200 calorias
Ovos 150 gramas = 200 calorias	Pão de linho 90 gramas = 200 calorias
Pimentas 740 gramas = 200 calorias	Pirulito 68 gramas = 200 calorias
Pretzels 52 gramas = 200 calorias	Queijo Cheddar 51 gramas = 200 calorias
Uva 290 gramas = 200 calorias

Você prefere 41 gramas de Doritos ou 1,4 k de Aipo? rsrsrsrs

De tudo da lista, o que eu escolheria seria um pedaço do cheddar, pois ADORO queijo (veja tabela de calorias dos queijos).

Beijos!!!

Isa

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