Havia me pesado 7 dias atrás, na farmácia perto da academia. Estava com 92k. Hoje, 1 semana depois, retornei e me pesei. Estou com 91,5 k, portanto, preciso fazer mais para alcançar meu objetivo.

Estes últimos dias andei saindo da linha, devido ao feriado. Cervejinha quarta, quinta, sábado e domingo

Preciso me esforçar mais para emagrecer.

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