Aveia ajuda a emagrecer e auxilia no funcionamento do intestino Alimento pode ser consumido com frutas no café da manhã e em pratos variados Dentre os cereais, todos muito importantes para a dieta e a…
Categoria: Geral
Assuntos gerais deste blog.
Uma nova pesquisa publicada pela revista Science mostra que dietas deixam o cérebro mais sensível ao estresse e a recompensas como comidas de alta caloria. Essas mudanças cerebrais duram até após o fim da dieta…
Ajuste em preços de alimentos pode tornar dieta mais saudável Uma alimentação mais saudável pode ser incentivada por meio de uma política de ajuste de preços dos alimentos. Por meio da isenção de impostos sobre…
Ao analisar 15 regimes, autores dizem que restrição causa perda de massa e acúmulo de gordura Dietas para perda de peso são em sua maioria desequilibradas em termos alimentares, e cerca de 95% das pessoas…
Cientistas analisaram a maior pesquisa já feita sobre dieta, em oito países europeus desde 2005 A melhor maneira para perder peso é fazer uma dieta rica em proteínas, com mais carnes magras, legumes e produtos…
Um britânico de 56 anos emagreceu cerca de 45 kg após se ver no Google Street View. O inglês de Bristol ficou espantado com seu tamanho e decidiu que era hora de iniciar uma dieta….
Azeite, óleo ou manteiga na hora de preparar os alimentos? Nutricionista responde A manteiga é saborosa quando usada no preparo de alimentos, mas é uma fonte rica de gordura saturada, aquela que quando consumida em…
Cientistas descobrem cristais que ajudam a emagrecer Uma borrifada na refeição realça o sabor dos alimentos e reduz o apetite A última descoberta da ciência que promete ajudar na perda de peso é bastante simples:…
Nutricionista ensina como manter a dieta no fim de semana O fim de semana pode ser fatal para a dieta. Dúvida? Estudos feitos pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, mostram que basta a ingestão…
Todos sabem que exercícios físicos são fundamentais na luta contra as gordurinhas extras. Mesmo quem leva a vida de forma sedentária sabe que até um simples exercício leve, como uma caminhada, já colabora nesta luta….
Homem consegue emagrecer mais do que a mulher, conclui estudo Razões do resultado estão na diferença de massa muscular entre os sexos Uma pesquisa publicada no periódico Journal of Human Nutrition & Dietetics revelou que,…
“Vigilante do peso” foi obrigada a emagrecer Ao longo de 14 anos a autora de uma ação judicial foi funcionária de empresa Vigilantes do Peso, que trabalha com atividades que visam à redução (ou manutenção)…