Existe diferença entre o acúmulo de gordura no corpo do homem e no da mulher? Essa dúvida é muito comum entre os profissionais da área de estética e até mesmo entre os clientes. E a…
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As gorduras nem sempre são as vilãs da história. Elas devem fazer parte de uma alimentação saudável. Basta apenas serem utilizadas a favor do nosso corpo Quando falamos de gorduras (também chamadas de lipídios), o…
Nova pesquisa indica que a gordura é armazenada na cintura muito mais rápido do que se imaginava Para quem sente culpa depois ingerir um grande hambúrguer ou um doce carregado de calorias, uma nova pesquisa…
O objetivo de quase todos que procuram uma academia ou praticam exercícios ao ar livre é eliminar gordura e aumentar massa muscular magra simultaneamente, já que essa é a condição necessária para uma boa aparência…
Esclareça mitos sobre como acabar com o acúmulo de gordura na barriga Todo mundo conhece uma receita para emagrece e perder a barriga. Apelar para cintas compressoras, roupas que estimulem o suor na região da…
Você já cortou da dieta o pão, a carne vermelha, não come nada à noite e mesmo assim não emagrece? Talvez esteja na hora de reavaliar estratégias e adotar o caminho do meio. Coloque alegria…
Quando pensamos em gordura, a gente logo lembra de algo que faz mal para a saúde. Só que na verdade existe mais de um tipo de gordura e algumas delas, se consumidas de maneira correta,…
Muito usada na culinária, em pratos requintados e saudáveis, a alcachofra possui ações fitoterápicas que poucas pessoas conhecem. Além de proteger o fígado, ela auxilia no emagrecimento. ”Entre outros benefícios, a alcachofra tem ação diurética…
Verdades sobre o emagrecimento Se você está em dúvida se as atitudes que vem tomando estão corretas para reduzir o peso e para ter uma alimentação saudável, o ideal é procurar o auxílio de profissionais…
Já há algum tempo atrás encontrei o site thisiswhyyourefat.com e acabei me esquecendo de postar aqui. Ele mostra, através de imagens, porque estamos gordos 🙂 São verdadeiras bombas calóricas. Com certeza vários daqueles pratos extrapolam…
Ebaaaa, a balança que comprei anteontem no site Submarino chegou!!! 2 dias e, novamente, continuo uma cliente do Submarino satisfeita (da Americanas.com e ShopTime tb, só experiências boas nas lojas virtuais). A balança que comprei…