Calcular IMC: Indice de Massa Corporal

O índice de Massa Corporal (IMC) é uma fórmula que indica se um adulto está acima do peso, se está obeso ou abaixo do peso ideal considerado saudável. A fórmula para calcular o Índice de Massa Corporal é: IMC = peso / (altura)2

O índice de massa corporal (IMC) é padrão internacional usada para calcular o grau de obesidade. Para saber o seu I.M.C. use o formulário abaixo (ou, manualmente: peso / altura ao quadrado).

Calcule seu IMC (Indice de Massa Corporal)

Peso (Ex.: 64)

Altura (em centimetros – Ex.: 169)

Índice de Massa Corporal

Veja, agora, como está a sua saúde:

Menor que 16,5 = Desnutrição
de 16,5 a 18,5 = Abaixo do peso
de 18,5 a 24,9 = Peso normal
de 25 a 29,9 = Sobrepeso
de 30 a 35 = Obesidade (Obesidade Grau I)
de 35 a 40 = Obesidade clínica (Obesidade Grau II)
maior que 40 = Obesidade mórbida (Obesidade Grau III)

Esta é a forma de calcular o IMC de adultos.

Se você está com o IMC acima de 25, procure um médico e faça atividades físicas ou uma dieta. Pode prevenir problemas futuros. Boa sorte!

Isa

45 comentários em “Calcular IMC: Indice de Massa Corporal”

  • Barbara Bonavento disse:
    Bom dia,
    eu estou fzendo este comentário
    mais para elogiar o site, porque eu tinha trabalho de escola para fazer pesquisei em varios sites como calcular o IMC e não entendi nenhum, só este……..
    Que ese site continue sempre assim….
    superior aos outros
    Desde já muito obrigado
  • bianca disse:
    o site é bom mais não respondeu a minha pergunta pois eu queria aprender como que faz e não q fizessem pra mim……. mais eu gostei do site o contexto está bem explicado….. parabéns pelo site!!!!!!!
  • Isa disse:
    Bianca

    No texto explica sim, como fazer. Voce pode nao ter visto:

    Peso sobre altura ao quadrado
    ==>> IMC = peso / (altura)2

    Beijos e obrigada pela visita

    Isa

  • roseane disse:
    eu pesava 84kilos emagreci cum shakes e etc..
    so que depois de um tempo começei a engorda ai cum medo começei a vomitar todo o que comia..
    continou com o mesmo peso s tenho medo de engordar..
    por issoo vomito muito..
    chego a beber so agua te dia ..
    mi endique uma dieta.
  • Fiama disse:
    IMC = peso / (altura)2

    Pra quem quer fazer sem usar a NET

    vou dar o meu exemplo,

    altura ao quadrado 1,50 x 1,50 = 2,25

    agora você divide a massa pela altura ao quadrado

    50 / 2,25 = 22,2…

    IMC = 50 / (1,50)²
    IMC = 50 / 2,25
    IMC = 2,22…

    Acho que isso é suficiente pra todos entenderem ;p

    Bjus

  • elaine disse:
    meu..eu ainda não entendi..

    eu fiz 1,79 x 1,79 = 3,2041

    depois eu dividi pela massa corporal ( 83,5 kg )
    e o resutado saiu imensooo!!!

  • gtrad disse:
    Roseane,

    Morre, filha!
    É melhor do que viver gorda, se vc for gorda ninguém vai gostar de você. Dieta não é solução, nada vem fácil nessa vida, coma direito e levante essa massa e faça exercícios, enquanto tem saúde, não espere isso afetar sua saúde para se mexer.

  • Ana Clara disse:
    Meu IMC está indicando abaixo do peso!
  • vania disse:
    boa noite entrei nesse site é mt legal esplica mt as coisas esta de parabens vou tentar fazer essa dieta bjs vania……..
  • ronilton disse:
    eu tenho 8 quilos,e minha superficie corporal e de 1,4. quanto de massa eu tenho?
  • KAIo disse:
    pOw o meu deu peso normal¹²³ que dizer estorando,mas eu pratico musculaçãO e sou forte, e isso se nao me engano indica imc gorda ? ou naO? se alguem puder me dar uma força ae!

    brigadaO

  • samuel disse:
    o exemplo de calculo de vocês é muito vago
  • paula disse:
    eu tenho apenas 12 anos e pude esperementar ese teste.Gostei muito,e o melhor de tudo é que eu to com peso normal.Sou muito vaidosa e quero emagrecer 5 quilogramas.Aki em casa todos nos somos cheinhos e nos estamos lutando para emagrecer
    valeu mesmo
    gostei muito
    obrigado
  • lucas sivanildo disse:
    faço malhaçao e agora to 76 kg tenho 1.74 estou obso ou nao ?
  • andrea disse:
    tenho 1,56 de altura e 68,05 kilos minha massa corporea deu 27,2 gostaria de saber quantos kilos tenho que perder.
    Obrigada!
  • Rodrigo disse:
    Putz! Eu fiquei dois meses sem almoçar e perdi 2kg, estou ficando muito magro… Eu tenho 1,77 de alt. e peso 56,95kg. Meu peso ideal seria entre 62kg e 64kg. Eu quero chegar a esse peso para ficar com o meu corpo em forma mas não sei como! Alguém pode me ajudar?
  • Tubas disse:
    Gostei do que vi, mas comento para Elaine – Não lês-te o texto como deve ser ou fizeste o cálulo errado.
    1,79 x 1,79 = 3,2041
    Teu peso é 83,5 kg
    Portanto, 83,5 / 3.2041 = 26.06 – Mediante tabela acima estás com “sobre-peso”. Como direito, faça exercício físico aeróbio e condicionamento físico, vais ficar “Fixe”.
    Noutras Tabelas para medir o teu IMC de Adulto (homem ou mulher) estarias ligeiramente acima do peso ideal que seria entre 18,5 – 24,9 ou com obesidade grau I (existem 3 níveis). Mas por ser mulher teu peso normal seria entre 19,1 – 25,8. Isso quer dizer que estás ligeiramente acima do teu peso normal. Não é preocupante se te cuidares.

    Abraço, Tubas (Ilhas de Cabo Verde – West Africa)

  • Taiane disse:
    gostei muito desse site pois coloquei em varios e falava que eu estava a baixo do peso mais nesse site descobri que estou no peso normal …
    valeu
    Ai
    que Esse site continue sempre ASsim beijocas Tchau …
  • leticia disse:
    amei esse site
  • Selma disse:
    Boa noite o meu desejo e emagrecer tenho 26 anos e estou com 89 quilos mais não aparenta tenho 1,70 de altura.
    Tomo Remedio de Tireoide é emagreci, antes de tomar o remidio pesava 100 gostaria de pesar 60 quilos o que faço? Não Almoço apenas tomo café de manhã quando acordo as 10Horas é janto a noite as 9:00 é a tarde as vezes nem sempre tomo um café as 17 Horas.
  • Daniel disse:
    Selma ficar esse tempo todo sem comer faz um mal tremendo pro seu corpo e dificulta vc de emagrecer, tem que comer de 3 em 3 horas, abraços
  • Carlos disse:
    Completando a resposta de cima!
    com a alimentação feita a cada tres horas seu organismo “entende” que não precisa armazenar tal nutriente degerido pois ele sabe que logo irá receber mais, além de ecelerar seu metabolismo.
    Mas vale lembrar: boa alimentação e axercícios físicos devem caminhar juntos!
  • Gabriela disse:
    amei os site muito bom !!!
    faiz o imc pra mim e ainda mostra se eu estou acima do peso ou abaixo
    parabéns !!!
  • claudia souza disse:
    como posso saber minha massa, corporal se a tabela nao
    dar o resulta do calculo
  • ARIETHA disse:
    oieeeeeeu amei esse site
    por que ele era o que eu estava presisano para um trabalhoo de escola

    adoro vcs que fizeram o site
    bjssssss
    xau

  • Juhly Hevilland disse:
    Olá!Tenho 16 anos e gostaria de saber se o meu IMC está normal. Tenho 1,68 de altura, 52 Kg,e o meu IMC deu 18.4.Sou modelo, e estou preocupada com meu peso.
    Obrigada.
  • Ana disse:
    Eu estou cm IMC de 22,8 :( infelizmente engordei uns 3 kg depois da minha dieta:x mas acredito que fexando a boca por uns 3 meses consiga diminuir outra vex para o peso k a nutricionista recomendou! O que devem fazer… comer duas peças boas de fruta de manha em jejum dps pekeno almoxo o custume(mas nada de bolos) dps iogurte magro meio da manha e comer sopa antes das refeiçoes smp n comer fritos so grelhados e coxidos uma colher de arroz e nao comer dps das 21h :D e VOILA.. Boa sorte!
  • mara disse:
    estou com 103 kls,o q faço……sera q poderia fazer a cirurgia bariatrica do anel..pois tenho um problema na coluna ja devido ao exseço de peso……..meço 1.68
  • agnez disse:
    boa noite, gostaria de saber o que fazer para desaparecer com aquelas gordurinhas que aparece assim que emgracemo. Será que tomando gelatina diet liquida resolve pra endurecer, poisirugia no momento não dá bjs. agnez.
  • GABRIELA disse:
    Gente por gentileza,nao consigo emagrecer…Minha mae nao deixa eu tomar remedios e eu penso que eu sendo um pouco mais magra seria o ideal.me ajudem eu peso45k e minha altura é 1.50 …e meu busto é muito grande ai fica desproporcional,acho que se eu emagrecendo um pouco mais seria melhor …
  • kelly disse:
    eu fiz meu imc e tou com 15 anos e 40 kg.
    ai dá 15,alguma coisa e tou na faixa de desnutrição…
    tenho que comer mais.
  • tincuinque disse:
    é meu indice de massa corporal é de 19.85 meu peso é ideal.
  • Paola do Carmo de Godói disse:
    Bom dia!!! Amei esse site. Eu estou fazendo tratamento para adolescentes obesos, na Sta. Cruz, onde passo com psicóloga, nutricionista e faço 1hr de exercícios (30min de esteira e 30min de musculação). Tenho 1,50cm e 70,400kg, mas comecei esse tratamento em abril com 76,600., Aos poucos eu estou conseguindo! Pelo que aprendi até agora Selma, o certo é comer de 3 em 3 horas, pois se não fizer isso, você irá comer mais do que o necessário depois. Coma direito que eu também tô tentando! Beijos e boa sorte para todos os gordinhos, assim como eu!!!!!!!!!!
  • Paola do Carmo de Godói disse:
    Ah, esse tratamento é gratuito!
  • Marcio Geteski disse:
    Parabéns pelo site, gostaria de sugerir que vocês coloquem espaço para a vírgula no local de inserir os valores, pois nem sempre o peso vai ser exato e isso não tráz um número correto do que foi calculado.
  • Carolina disse:
    Rodrigo…vc esta magro de mais mesmo eu tenho 1.75 e peso 62 kilos mas vc é homem e deveria pesar uns 64 a 68, eu te indico faezr exercicio, vc vai ficar com o corpo otimi e definido e vai engordar em massa e nao em gordura…eu falo por esperiencia propria eu so comecei a pegar corpo depois que fiz exercicios, tenho um corpo legal e to no peso certo…
    faca isso e boa sorte
  • Leonardo disse:
    Poh, essa parada do site é manera. Mais agora eu toh confuso: Eu tenho 1,76 e 90Kg. No 1º site q eu fiz essa parada, deu q meu IMC é de 29.5; e agora aqui tá q é 29.1. Qual q está correto? Voh confiar nesse q tah mais baixo! rsrsrsrsrs
  • biel disse:
    eu tenhu 11 anos peso 70 e tenhu 1;72 !
  • igor disse:
    OH MY GOD! eu tenho 16 anos tenho 173 centimentros e peso 63 K vc tem 11 e tem 70 k! meu é bom ir ao médico ver isso ai =)
  • Wagner disse:
    A minha maior duvida é se o calculo do IMC é o mesmo para Homem/Mulher, Adulto/Criança. Pois o meu IMC deu 27,76, então eu um adulto com 43 anos e 1,83m de altura teria que ter um peso de 73Kg para ter um IMC médio, não seria muito magro ???
  • Paulo disse:
    Olá
    Tenho 1,85 mts e peso 85 kg meu peso esta ideal para a minha altura eu acho. Bom para quem era seco pesando 64 kg consegui atingir meu peso ideal, porem junto com o peso adquiri uma enorme barriga, como faço para perder a barriga sem perder peso?
    Grato
  • lu oliveira disse:
    meu peso é 59kg tenho 1.51mts de altura e 54 anos.por favor calculem para mim o imc ou tmb.lu.
  • elislaine disse:
    olá estou desesperada tenho 147 de alt,e 84 quilos e não consigi emagrecer,por favor me ajudem……..
  • lu disse:
    gente eu estou acima do peso ja fiz varias dietas nada resolve ja deixei de comer coisas que eu amo so para emagrecer so que nada adiantava entao tomei uma decisao nao vou mais fazer dietas somente atividades fizicas porque faz bem a saude mais eu consegui me aceita do geito que sou porque hoje em dia as pessoas querem emagresser a todo custo porque a midia bota isso na cabeça da gente a maioria das pessoas sao doentes da mente e nao do corpo um abç e ate mais

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