O índice de Massa Corporal (IMC) é uma fórmula que indica se um adulto está acima do peso, se está obeso ou abaixo do peso ideal considerado saudável. A fórmula para calcular o Índice de Massa Corporal é: IMC = peso / (altura)2
O índice de massa corporal (IMC) é padrão internacional usada para calcular o grau de obesidade. Para saber o seu I.M.C. use o formulário abaixo (ou, manualmente: peso / altura ao quadrado).
Calcule seu IMC (Indice de Massa Corporal)
Veja, agora, como está a sua saúde:
Menor que 16,5 = Desnutrição
de 16,5 a 18,5 = Abaixo do peso
de 18,5 a 24,9 = Peso normal
de 25 a 29,9 = Sobrepeso
de 30 a 35 = Obesidade (Obesidade Grau I)
de 35 a 40 = Obesidade clínica (Obesidade Grau II)
maior que 40 = Obesidade mórbida (Obesidade Grau III)
Esta é a forma de calcular o IMC de adultos.
Se você está com o IMC acima de 25, procure um médico e faça atividades físicas ou uma dieta. Pode prevenir problemas futuros. Boa sorte!
Isa
vc ja ouviu falar de ”massa moscular”
GOSTARIA DE SABER COMO POSSO PERDE 20KG E MANTER MINHA SAUDE EM ALTA??
HOJE EU PESO 92KG E TENHO 175CM!
DESDE JA AGRADEÇO A SUA COLABORAÇÃOE NÃO TENHO CONDIÇÕES DE PAGAR UMA NUTRICIONISTA PARTICULA ME AJUDE!
olá,tenho 1,5 de altura e péso 62kl,qual seria o meu peso ideal?
Min desculpe pelo erros de digitação rsrs na verdade tenho 1,70 e peso 88 kilos ok agradeço sua compreensão.
Ola na maioria dos sites que fiz esse caculo mostraram que meu nivel de massaca corporea era acima do normal cabendo no nivel de obesidade nive I,tenho 1,70cm,80 kilos so que malho a quatro anos tenho tamanhos de musculos consideravel.Agora quero entender se isso e valido para min pq nem gordura na cintura eu tenho ok agradeço.
eu to com 1 banha q naum sai pq eu tenho 2 filhos e tenho 19 anos
peço é 54
Obrigado pela sua dica…
gente eu estou acima do peso ja fiz varias dietas nada resolve ja deixei de comer coisas que eu amo so para emagrecer so que nada adiantava entao tomei uma decisao nao vou mais fazer dietas somente atividades fizicas porque faz bem a saude mais eu consegui me aceita do geito que sou porque hoje em dia as pessoas querem emagresser a todo custo porque a midia bota isso na cabeça da gente a maioria das pessoas sao doentes da mente e nao do corpo um abç e ate mais
olá estou desesperada tenho 147 de alt,e 84 quilos e não consigi emagrecer,por favor me ajudem……..
meu peso é 59kg tenho 1.51mts de altura e 54 anos.por favor calculem para mim o imc ou tmb.lu.
Olá
Tenho 1,85 mts e peso 85 kg meu peso esta ideal para a minha altura eu acho. Bom para quem era seco pesando 64 kg consegui atingir meu peso ideal, porem junto com o peso adquiri uma enorme barriga, como faço para perder a barriga sem perder peso?
Grato
A minha maior duvida é se o calculo do IMC é o mesmo para Homem/Mulher, Adulto/Criança. Pois o meu IMC deu 27,76, então eu um adulto com 43 anos e 1,83m de altura teria que ter um peso de 73Kg para ter um IMC médio, não seria muito magro ???
OH MY GOD! eu tenho 16 anos tenho 173 centimentros e peso 63 K vc tem 11 e tem 70 k! meu é bom ir ao médico ver isso ai =)
eu tenhu 11 anos peso 70 e tenhu 1;72 !
Poh, essa parada do site é manera. Mais agora eu toh confuso: Eu tenho 1,76 e 90Kg. No 1º site q eu fiz essa parada, deu q meu IMC é de 29.5; e agora aqui tá q é 29.1. Qual q está correto? Voh confiar nesse q tah mais baixo! rsrsrsrsrs
Rodrigo…vc esta magro de mais mesmo eu tenho 1.75 e peso 62 kilos mas vc é homem e deveria pesar uns 64 a 68, eu te indico faezr exercicio, vc vai ficar com o corpo otimi e definido e vai engordar em massa e nao em gordura…eu falo por esperiencia propria eu so comecei a pegar corpo depois que fiz exercicios, tenho um corpo legal e to no peso certo…
faca isso e boa sorte
Parabéns pelo site, gostaria de sugerir que vocês coloquem espaço para a vírgula no local de inserir os valores, pois nem sempre o peso vai ser exato e isso não tráz um número correto do que foi calculado.
Ah, esse tratamento é gratuito!
Bom dia!!! Amei esse site. Eu estou fazendo tratamento para adolescentes obesos, na Sta. Cruz, onde passo com psicóloga, nutricionista e faço 1hr de exercícios (30min de esteira e 30min de musculação). Tenho 1,50cm e 70,400kg, mas comecei esse tratamento em abril com 76,600., Aos poucos eu estou conseguindo! Pelo que aprendi até agora Selma, o certo é comer de 3 em 3 horas, pois se não fizer isso, você irá comer mais do que o necessário depois. Coma direito que eu também tô tentando! Beijos e boa sorte para todos os gordinhos, assim como eu!!!!!!!!!!
é meu indice de massa corporal é de 19.85 meu peso é ideal.
eu fiz meu imc e tou com 15 anos e 40 kg.
ai dá 15,alguma coisa e tou na faixa de desnutrição…
tenho que comer mais.
Gente por gentileza,nao consigo emagrecer…Minha mae nao deixa eu tomar remedios e eu penso que eu sendo um pouco mais magra seria o ideal.me ajudem eu peso45k e minha altura é 1.50 …e meu busto é muito grande ai fica desproporcional,acho que se eu emagrecendo um pouco mais seria melhor …
boa noite, gostaria de saber o que fazer para desaparecer com aquelas gordurinhas que aparece assim que emgracemo. Será que tomando gelatina diet liquida resolve pra endurecer, poisirugia no momento não dá bjs. agnez.
estou com 103 kls,o q faço……sera q poderia fazer a cirurgia bariatrica do anel..pois tenho um problema na coluna ja devido ao exseço de peso……..meço 1.68
Eu estou cm IMC de 22,8 🙁 infelizmente engordei uns 3 kg depois da minha dieta:x mas acredito que fexando a boca por uns 3 meses consiga diminuir outra vex para o peso k a nutricionista recomendou! O que devem fazer… comer duas peças boas de fruta de manha em jejum dps pekeno almoxo o custume(mas nada de bolos) dps iogurte magro meio da manha e comer sopa antes das refeiçoes smp n comer fritos so grelhados e coxidos uma colher de arroz e nao comer dps das 21h 😀 e VOILA.. Boa sorte!
Olá!Tenho 16 anos e gostaria de saber se o meu IMC está normal. Tenho 1,68 de altura, 52 Kg,e o meu IMC deu 18.4.Sou modelo, e estou preocupada com meu peso.
Obrigada.
oieeeeeeu amei esse site
por que ele era o que eu estava presisano para um trabalhoo de escola
adoro vcs que fizeram o site
bjssssss
xau
como posso saber minha massa, corporal se a tabela nao
dar o resulta do calculo
amei os site muito bom !!!
faiz o imc pra mim e ainda mostra se eu estou acima do peso ou abaixo
parabéns !!!
Completando a resposta de cima!
com a alimentação feita a cada tres horas seu organismo “entende” que não precisa armazenar tal nutriente degerido pois ele sabe que logo irá receber mais, além de ecelerar seu metabolismo.
Mas vale lembrar: boa alimentação e axercícios físicos devem caminhar juntos!
Selma ficar esse tempo todo sem comer faz um mal tremendo pro seu corpo e dificulta vc de emagrecer, tem que comer de 3 em 3 horas, abraços
Boa noite o meu desejo e emagrecer tenho 26 anos e estou com 89 quilos mais não aparenta tenho 1,70 de altura.
Tomo Remedio de Tireoide é emagreci, antes de tomar o remidio pesava 100 gostaria de pesar 60 quilos o que faço? Não Almoço apenas tomo café de manhã quando acordo as 10Horas é janto a noite as 9:00 é a tarde as vezes nem sempre tomo um café as 17 Horas.
amei esse site
gostei muito desse site pois coloquei em varios e falava que eu estava a baixo do peso mais nesse site descobri que estou no peso normal …
valeu
Ai
que Esse site continue sempre ASsim beijocas Tchau …
Gostei do que vi, mas comento para Elaine – Não lês-te o texto como deve ser ou fizeste o cálulo errado.
1,79 x 1,79 = 3,2041
Teu peso é 83,5 kg
Portanto, 83,5 / 3.2041 = 26.06 – Mediante tabela acima estás com “sobre-peso”. Como direito, faça exercício físico aeróbio e condicionamento físico, vais ficar “Fixe”.
Noutras Tabelas para medir o teu IMC de Adulto (homem ou mulher) estarias ligeiramente acima do peso ideal que seria entre 18,5 – 24,9 ou com obesidade grau I (existem 3 níveis). Mas por ser mulher teu peso normal seria entre 19,1 – 25,8. Isso quer dizer que estás ligeiramente acima do teu peso normal. Não é preocupante se te cuidares.
Abraço, Tubas (Ilhas de Cabo Verde – West Africa)
Putz! Eu fiquei dois meses sem almoçar e perdi 2kg, estou ficando muito magro… Eu tenho 1,77 de alt. e peso 56,95kg. Meu peso ideal seria entre 62kg e 64kg. Eu quero chegar a esse peso para ficar com o meu corpo em forma mas não sei como! Alguém pode me ajudar?
tenho 1,56 de altura e 68,05 kilos minha massa corporea deu 27,2 gostaria de saber quantos kilos tenho que perder.
Obrigada!
faço malhaçao e agora to 76 kg tenho 1.74 estou obso ou nao ?
eu tenho apenas 12 anos e pude esperementar ese teste.Gostei muito,e o melhor de tudo é que eu to com peso normal.Sou muito vaidosa e quero emagrecer 5 quilogramas.Aki em casa todos nos somos cheinhos e nos estamos lutando para emagrecer
valeu mesmo
gostei muito
obrigado
o exemplo de calculo de vocês é muito vago
pOw o meu deu peso normal¹²³ que dizer estorando,mas eu pratico musculaçãO e sou forte, e isso se nao me engano indica imc gorda ? ou naO? se alguem puder me dar uma força ae!
brigadaO
eu tenho 8 quilos,e minha superficie corporal e de 1,4. quanto de massa eu tenho?
boa noite entrei nesse site é mt legal esplica mt as coisas esta de parabens vou tentar fazer essa dieta bjs vania……..
Meu IMC está indicando abaixo do peso!
Roseane,
Morre, filha!
É melhor do que viver gorda, se vc for gorda ninguém vai gostar de você. Dieta não é solução, nada vem fácil nessa vida, coma direito e levante essa massa e faça exercícios, enquanto tem saúde, não espere isso afetar sua saúde para se mexer.
meu..eu ainda não entendi..
eu fiz 1,79 x 1,79 = 3,2041
depois eu dividi pela massa corporal ( 83,5 kg )
e o resutado saiu imensooo!!!
IMC = peso / (altura)2
Pra quem quer fazer sem usar a NET
vou dar o meu exemplo,
altura ao quadrado 1,50 x 1,50 = 2,25
agora você divide a massa pela altura ao quadrado
50 / 2,25 = 22,2…
IMC = 50 / (1,50)²
IMC = 50 / 2,25
IMC = 2,22…
Acho que isso é suficiente pra todos entenderem ;p
Bjus
eu pesava 84kilos emagreci cum shakes e etc..
so que depois de um tempo começei a engorda ai cum medo começei a vomitar todo o que comia..
continou com o mesmo peso s tenho medo de engordar..
por issoo vomito muito..
chego a beber so agua te dia ..
mi endique uma dieta.
Bianca
No texto explica sim, como fazer. Voce pode nao ter visto:
Peso sobre altura ao quadrado
==>> IMC = peso / (altura)2
Beijos e obrigada pela visita
Isa
o site é bom mais não respondeu a minha pergunta pois eu queria aprender como que faz e não q fizessem pra mim……. mais eu gostei do site o contexto está bem explicado….. parabéns pelo site!!!!!!!
Bom dia,
eu estou fzendo este comentário
mais para elogiar o site, porque eu tinha trabalho de escola para fazer pesquisei em varios sites como calcular o IMC e não entendi nenhum, só este……..
Que ese site continue sempre assim….
superior aos outros
Desde já muito obrigado