Para perder peso, fuja destes 5 tipos de dieta. Dieta e balança“Coma o que quiser, quando você quiser e veja seus quilos a mais sumirem!”. Você já leu, ouviu e até mesmo experimentou alguma dieta…
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Dieta da banana matinal ajuda a secar até 18 quilos em dois meses Receita que vem do Japão mata rapidamente a fome e regula o impulso de comer doces; confira as regras desta receita Talvez…
Conheça os riscos de seguir as dietas da moda Maníaca por dietas, Daniele Maria Bomfim, 32 anos, já recorreu às mais variadas receitas para perder peso: dieta da lua, da sopa, da gelatina… “Eu vivia…
Devemos comer de forma equilibrada e saudável A maioria das pessoas já ouviu falar que o café da manhã é a mais importante refeição do dia. Apesar disso, é comum observarmos adultos e crianças “pularem”…
Cid Loureiro Penteado Junior, que já chegou a pesar quase 300 quilos, fez a cirurgia de redução de estôamago e hoje pesa quase 120k. Veja 110 dicas deste ex-gordo: 1. Não assista televisão deitado ou…
20 Dicas para Emagrecer com Exercício 1. Nunca esqueça que o carboidrato deve fazer parte de pelo menos 60% da maioria das refeições do dia, (desjejum e almoço) pois é fonte de energia e ativador…
Isso porque, quando o organismo fica muito tempo sem comida, começa a reter gordura, como um mecanismo de defesa. Para ficar com o corpo em forma, sem prejudicar a saúde, o certo é comer de…
Esta é uma das dúvidas que sempre tive e ficava adiando uma pesquisa a respeito: em quanto tempo comer antes e depois dos exercícios, e quais alimentos sugeridos. Recomenda-se que se alimente entre 1 e…
Achei este texto aqui, e foi pego daqui. Fantástico! TOP 3 – DIETAS FABULOSAS Dieta da Vaca A Dieta da Vaca é simples e eficaz: coma a vaca e tudo que a vaca come. Vale…
Quando os quilinhos a mais atrapalham surgem diversas dúvidas a respeito do que é certo ou errado para emagrecer. Por isso, elaboramos 11 perguntas e respostas sobre as dúvidas mais freqüentes de quem deseja atingir…
Dieta não tem fórmula, mas existem dicas importantes que toda a pessoa magra garante que não é nenhum segredo… Eu também garanto. 1. Se apoiar em dietas milagrosas – Chás fazem bem à saúde, mas…
Recentemente ouví falar do Juice fasting. Mas o que é Juice fasting? É um tipo de jejum e desintoxicação em que apenas se consome frutas e vegetais. O termo fasting provém da rapidez com que…